Q吃饱饭后吃芒果会怎么样

女 26岁 2021-06-15

描述：

我很喜欢吃芒果，每天吃完饭后都会吃很多的芒果，所以想请问一下吃饱饭后吃芒果会怎么样？

医生回答：

吃饱饭后吃芒果会引起消化不良的现象。

吃饱饭后不可以吃芒果，芒果含热量非常高，含丰富的蛋白质，如果吃完饭后吃芒果会出现饱腹的情况，会撑到胃部引起消化不良，严重时还会引起腹胀、腹痛的症状，所以吃完饭后最好在一个小时之后吃芒果。

在日常生活中要养要养成良好的饮食习惯，不要暴食暴饮，要少食多餐，多吃些新鲜的水果。