锻炼身体能提高性生活吗
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锻炼身体一般是可以提高性生活的。
在平时生活中适当的进行锻炼身体,可以增强自身的免疫能力,并不会对身体造成太大的影响,可以改善性欲缺乏引起的不适。但是在进行锻炼身体时,要控制好时长,不要时间太长,以免影响到乳酸的正常分泌。
在平时不要经常熬夜,也要避免吸烟喝酒,特别是对于经常喜欢吸烟喝酒的人群,要及时改正。
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