Q桑葚干泡水可以补血吗

2020-10-30

描述：

桑葚干泡水可以补血吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

桑葚干泡水具有一定补血的功效。其中含有丰富的铁元素，对改善缺铁性贫血有很大的帮助。也可以在煮粥的时候加入一些桑葚干或者使用桑葚干炖汤、做药膳。长时间食用还可以起到抗衰老、补肾的作用，有一点的保健的作用。桑葚干中也含有丰富的碳水化合物以及微量元素，还可以起到一定的养肝明目、防止血管硬化以及降血脂、防癌抗癌的作用。