婴儿要补充什么维生素
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通常情况下,婴儿可以补充一些维生素A、维生素C、维生素D等维生素。
1.维生素A:在婴幼儿身体生长发育期间,可以适当的补充些维生素A,能够使眼睛更好的发育,而且还可以预防夜盲症、干眼症等疾病出现。并且是补充些维生素A,还可以使皮肤更加的紧致,可以适当的吃些胡萝卜泥,也可以吃些胡萝卜粥。
2.维生素C:如果体内缺乏维生素C,可能就会导致自身的免疫能力下降,因此补充些维生素C可以增强自身的免疫能力,而且还可以预防坏血病、紫癜等疾病发生,可以吃些苹果泥、蒸橙子等食物进行补充。
3.维生素D:由于婴儿正处在发育过程中,如果缺乏大量的维生素D可能就会影响到骨骼的正常发育,严重时还会诱发骨质疏松,因此需要补充些维生素D。可以适当的出门晒太阳,也可以遵医嘱少量摄入些鱼肝油、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
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