Q花菜便秘可以吃吗

男 8岁 2021-06-25

描述：

我儿子特别喜欢吃花菜，但是我儿子这两天出现了便秘的情况，所以我想了解一下，花菜便秘可以吃吗？

医生回答：

花菜便秘一般可以吃。

花菜是一种比较常见的蔬菜，含有的维生素含量比较丰富，并且富含各种矿物质，能够提高人体的新陈代谢能力，另外花菜中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，从而可以起到润肠通便的效果，因此便秘的患者可以适当吃些花菜，有助于促进病情恢复。

便秘患者尽量不要食用过于油腻的食品，而且也要养成良好的排便习惯。