Q魔芋增肥还是减肥呢

2020-05-22
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魔芋增肥还是减肥呢

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

魔芋是增肥的。很多人都觉得减肥可以吃魔芋,但这个说法是错误的。煮熟后的魔芋,淀粉量会很高,如果经常吃的话,后果就是会越来越胖而已。魔芋里含多种糖分而且营养价值也高,不过,大家要注意的是,生吃魔芋是不可以的,因为生的魔芋有危险性。所以大家在煮魔芋的时候一定要煮熟煮透,否则魔芋的毒性会影响自己的身体。

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