Q过量服用维生素c会导致什么后果呢？

女 2019-07-13

描述：

我的女儿今年两岁了，由于没有看管好导致她误食了很多维生素c，所以想知道过量服用维生素c会导致什么后果呢？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素C是一种水溶性维生素，具有很强的抗氧化作用，能提高机体的免疫力，预防癌症、心脏病等的发生。维生素C具有低毒性，但如果一次大量的服用，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用，也可能会出现腹泻和腹胀。在儿童生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。并且过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而会使其受到削弱，因为白细胞周围的维生素C过多会使病菌受到保护。在大多数情况下，维生素C不易中毒，主要由尿液排出，其次是由汗液和粪便排出体外。