Q孕妇能不能喝椰汁？

女 35岁 2019-05-10

描述：

我已经是高龄产妇了，而且是第一胎，没有什么经验，我想知道孕妇能不能喝椰汁？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间，女性的体内激素分泌会发生变化，从而可能会出现口味多变，恶心，呕吐等一系列症状。孕妇是可以喝椰汁，但是要适量，椰汁清甜解渴，含有蛋白质、维生素以及各种矿物质等营养元素，对孕妇和胎儿都有一定的好处，孕妇平时可以关注有关孕妇的知识，要注意休息，保持起居的规律，一定要定期做产检。如果出现便秘症状，可以注意多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。