刚刚怀孕3个月,胃最近的饮食稍微有点不注意,现在每天胃都很难受,一直在反酸水,很难受,请问孕期胃反酸怎么缓解?
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怀孕期间,胃肠蠕动减慢所很容易引起反酸水,如果在怀孕期间有胃酸的症状,有可能与自己平时胃肠功能不是很好有关系。在饮食上进行调整,饮食清淡,少食多餐,可以多吃些碱性食物中和胃酸,也可以多吃些面食,面食可以稀释胃酸。建议养成少食多餐的饮食习惯,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果中和胃酸,抑制胃酸的分泌。避免食用酸性食物,以免导致反酸现象更加严重。建议在怀孕期间按时做好孕期的各项检查,观察胎儿的生长发育情况。
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