Q近视喝什么茶可以明目？

女 2019-05-11

描述：

我因为长期在电脑前工作，眼睛也逐渐近视了，有点担心，听说喝茶对眼睛好，请问近视喝什么茶明目？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

现代人使用电脑的时间越来越长，很容易造成眼睛酸涩疲劳的问题。茶饮对眼睛健康有帮助，喝茶不仅可以清肝明目，还可以阻挡电脑的辐射。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，具有降压、清热解毒和明目的效果，对肝火旺、用眼过度而引起的双眼干涩症状有较好的疗效。同时，绿茶中维生素C和维生素E的含量都比较丰富，具有抗辐射，抗氧化等功效。也建议患者在平时不要吃辛辣的食物，饮食要清淡点比较好，每天也注意不要喝太多茶。