Q喝冰牛奶好吗

男 2021-06-15

描述：

我儿子每次打球回家后，都热的不行，打开冰箱就喝冰牛奶，也不知道好不好，请问孩子喝冰牛奶好吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

喝冰牛奶不好。
饮用大量冰牛奶可以导致胃黏膜血管收缩，容易引起胃痛、胃痉挛。饮用大量冰牛奶后，胃部受到强烈的寒冷刺激，可以引起胃肠蠕动增强，容易导致腹泻的发生。长期饮用大量冰牛奶还可以引起消化不良。
平时，可以先将牛奶从冰箱取出，放置室温下15~20分钟后再饮用。同时也应注意牛奶的保质期，避免饮用过期牛奶。