Q脂肪肝能做什么运动

男 41岁 2020-06-17

描述：

感到厌食、疲劳、恶心、呕吐、右上腹隐痛。脂肪肝能做什么运动？

医生回答：

脂肪肝患者可以做一些太极拳、易筋经、气功等柔和的运动。也可以进行一些简单的肝脏强化运动，包括水平伸展、推肝筋等，多做肝脏强化运动有利于肝脏休息和排毒。平时也要注意保持正确的饮食习惯，少吃油腻、脂肪含量高的食物，同时禁止喝酒。