Q晚上为什么不能喝姜水

2022-07-05
描述:

晚上为什么不能喝姜水

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

因为晚上喝姜水会影响睡眠,长期还会引起胃溃疡等疾病。

姜是辛辣食物,能够增强患者的血液循环,晚上喝会刺激胃液,影响消化系统,影响睡眠。其次还会刺激神经系统,对心脏不好。长期晚上喝姜水会刺激胃肠,产生疼痛感,还会导致胃溃疡。

因此晚上要避免喝姜水,如果想要喝,尽量选择在早上喝,能促进消化吸收,保持精力充沛。

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