Q孕妇失眠多梦要怎么办

30岁 2019-01-07
描述:

我怀孕了,但是我总是在晚上失眠,还总是做很多梦,这要怎么办啊?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠有时候是由多种原因引起的。比如:生物钟紊乱、神经衰弱、精神压力过大、兴奋、焦虑等等,如果只是偶尔一次,一般来说,问题不是很大。如果经常这样的话,有可能是神经衰弱,在这种情况,建议还是到正规的医院,进行相关的检查,在治疗方面,要遵从医生的指导和建议,在医生的指导下使用药物治疗或者其他的治疗。孕妇在怀孕期间思虑过多,过重,很容易导致孕妇焦虑,从而失眠多梦的发生。所以一定要放松心情,规律饮食,规律作息,多多倾诉自己的烦恼。保持心情愉悦。

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