Q请问五十岁的女人失眠怎么办？

女 50岁 2019-01-28

描述：

我今年已经50岁了，但是这段时间我不知道是神经特别紧张，还是神经衰弱，最近老是失眠，特别难受。我想请问50岁的女人失眠怎么办？失眠是什么原因引起的呢？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你好，通常在50岁发生失眠，这被认为与更年期或神经衰退的影响有关。有必要在医生的指导下去神经科服用镇静安神的口服药物来帮助睡眠。至于以上是否与更年期有关，有必要在内分泌科检查六种性激素，看看是否有更年期症状。若是神经衰弱引起的。你可以服用一些神经营养药物和维生素来治疗。平时注意清淡饮食，吃容易消化的食物，可以适当外出锻炼，不要太累，考虑的事情太多，如果考虑太多也会导致失眠。如果服用这些药物不起作用，建议去医院检查和治疗。