Q呼啦圈和走路哪个减肥效果好

2020-05-21

描述：

呼啦圈和走路哪个减肥效果好

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于呼啦圈和走路两个减肥方式眼效果都是相对比较好的。因为这两种减肥方式都是通过运动的方式来进行减肥，都是比较健康的减肥方法。对于呼啦圈而言，可以很好的减掉腹部的多余脂肪。而走路进行减肥的方式可以帮助患者提高新陈代谢水平。从而达到快速减肥瘦身的功效，所以两种方法都是比较好的减肥方法。患者可以根据自身情况选择适合自己的减肥方式。