Q脚底失眠点疼是为什么？

男 34岁 2019-05-25

描述：

我脚底失眠穴位置痛，早上起来特别痛的，开起左脚痛，现在左脚没那么痛了，右脚比较左脚痛了，请问这是为什么？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据您对症状的介绍和描述，考虑到足筋膜炎可能引起的症状，建议您到医科大学附属医院骨科，确诊后再考虑治疗方案。通过相关检查。失眠的脚痛点，考虑到这是由于免疫系统的问题，建议这种情况下可以调节免疫力，或多吃富含蛋白质的食物，增强机体的抵抗力，可以浸泡在温水中的脚，有助于促进血液循环的修复。它可以按摩以减轻疼痛。每天运动半小时到一小时，以保持身体所有器官的柔韧性。睡前只应避免剧烈运动。有些人在睡前做剧烈运动是不对的，这样会使身体疲劳，然后容易入睡。