我家宝贝才两个多月,但是这两天奶水突然变得有点少,不够宝贝吃了,请问奶水突然变少是什么原因?
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奶水出现突然变少,这种情况下和饮食有一定的关系。
和生活习惯也有关系,如果生气或者是压力过大,休息不好都会引起奶水量变少,首先要多吃一些促进乳汁分泌的食物,比如说多吃一些排骨、鱼或者是多喝一些汤,这样都能促进乳汁的分泌。生活一定要有规律,保证足够的睡眠。
如果还是出现乳汁过少的症状,也可以经过催奶的办法进行缓解乳汁过少。
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