刚生下宝宝的那几天奶水很多的为什么突然就变少了很多呢,有时候乳房像针刺了一下疼奶水就会自己流出来呢,请问是什么原因?
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女性一般在生产后2-3个月以后就会出现歇奶期,这和体内的激素变化有关。精神紧张,劳累,生气等都可导致乳汁分泌减少。建议放松心情,保持心情舒畅,主要是让宝宝勤吸吮。必要时候可以找专业的催乳师协助催乳。奶水突然变少也可能与休息不好和饮食不当有关。乳房针刺样疼痛应该是乳汁淤积造成的。对于你现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量避免油腻辛辣刺激性食物,建议你通过按摩、热敷或服用维生素E来促进奶水的增加。加强营养。
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