Q糖尿病能吃鸡蛋喝牛奶吗

男 36岁 2020-06-16

描述：

我前段时间去检查，检查出有糖尿病，我以前没有得过糖尿病，请问糖尿病能吃鸡蛋喝牛奶吗？

医生回答：

可以吃鸡蛋喝牛奶。糖尿病患者还可以食用低血糖指数的蔬菜和水果。蛋白质选用瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质，平常注意饮食，主食宜选用玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮馒头。均衡饮食，控制好每天的摄入总能量，多喝水。