Q更年期综合征要怎么治疗

女 50岁 2020-03-25

描述：

我的母亲，50岁，最近发现她月经失调，脾气不好，经常感到焦虑，胸闷，出汗。去看医生，说是更年期综合症。怎么治疗呢？

医生回答：

更年期综合征的治疗，一般是可以适当的补充激素，平常多与朋友及家人进行感情沟通，多到户外活动放松心情。平时可以多喝热水、红糖水、生姜水等。不吃辛辣刺激食物，注意休息避免过度劳累。可以多找些自己感兴趣的事做，分散注意力。