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更年期综合征是中年女性的一种常见病,是每个女性朋友都要面临的问题,是身体衰老的表现。是由于卵巢功能减退,性激素水平波动或减低,而出现的月经紊乱、月经不规律、经期延长、月经量增多或减少;出现潮热、多汗、失眠、心慌、眩晕、头痛、耳鸣等症状。还有的会出现一些精神神经症状,比如激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁、不能自我控制、记忆力减退、注意力不集中等。还有一些远期症状,比如骨质疏松、心血管疾病。更年期综合征患者要自我调节,放松心情,加强锻炼,保持良好的心态。必要的时候,可以到医院里就诊,在医生的指导下,适当的进行替代治疗。
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