我最近脾气很不好,总是发脾气,怀疑自己得了更年期综合征,我想问一下更年期综合征要怎么调理
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每个女性到了一定的年龄之后,大部分都会出现更年期综合征,这是正常的阶段,要正确认识更年期综合征,对于出现更年期综合征的的女性不需要太焦躁,也不要以为这是重大的疾病。更年期综合征的临床表现为月经紊乱,月经的量过多 或者过少,情绪不稳定,容易出现激动,烦躁,心慌,一般多见于绝经期的女性,比较严重的话有得抑郁的可能性,建议平时养成良好的生活习惯,多吃豆制品,保持心情愉快,比较严重的话建议去医院检查,在医生指导下配合药物治疗。
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