Q槐花蜂蜜能治便秘吗

女 34岁 2021-06-26

描述：

我在排便的时候有排便困难的情况，而且大便特别的干燥，我朋友说可以用槐花蜂蜜治疗便秘，槐花蜂蜜能治便秘吗？

医生回答：

槐花蜂蜜一般不能治疗便秘，槐花蜂蜜通常能够起到润肠通便的作用，而且还有助于改善便秘的症状，但是并不能起到治疗的效果。

如果有便秘的症状，多数是缺乏运动锻炼所引起的，还有可能是不良的排便习惯所导致的，平时还要适当吃些含膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，也可适当喝些蜂蜜水。

平时还要坚持进行或运动锻炼，也要养成良好的排便习惯。