Q怎样可以调节内分泌

女 23岁 2019-05-26

描述：

医生你好，我朋友最近身体很不舒服，而且脸上还冒了好多痘痘，本来以为是上火，但是去医院检查说是内分泌问题，请问怎样可以调节内分泌?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

内分泌失调通常会导致女性月经失调和体毛增多。调节内分泌功能的方法有很多，有些人会选择锻炼方法、饮食调理方法，而有些人会考虑调整药物。例如，更常见的药物包括益母草颗粒、党参、蜂王浆、当归、红枣等。能调节人体气血，改善内分泌系统功能，增强人体新陈代谢。目前，针对内分泌失调，我们主要从饮食和锻炼开始，必要时辅以药物治疗。我们应该养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，并参加各种锻炼。