Q哺乳期能吃梨吗

2020-10-15
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哺乳期能吃梨吗

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刘艳美 妇产科 去问诊

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副主任医师 钦州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期是可以吃梨的。因为梨的营养价值比较高,它含有大量的水分、维生素、有机酸、葡萄糖、果糖等,适当食用有益健康。哺乳期由于身体泌乳,所以需要更多的营养物质才行,梨的营养价值比较高但是热量比较低,能生津止渴还不会发胖。但是梨属于寒性的水果,所以体质虚寒的患者不能多吃,以免引起腹泻、上腹部不适等情况。

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