Q哺乳期能不能吃凤梨?

女 2019-06-22

描述：

我现在正在处在哺乳期，但现在不敢乱吃东西，怕吃了不该吃的东西影响身体，我想问一下哺乳期吃凤梨?

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇平时要注意清洁卫生问题，注意保暖，避免感冒受凉等。凤梨是一种热带水果，富含纤维素和维生素。哺乳期的产妇应该要注意饮食，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，具有生津止渴、健脾消食、通便的功效，不会减少乳汁分泌。菠萝可以在哺乳期食用，不会减少乳汁分泌，但对哺乳期妇女有通便和增强免疫力的作用。如果妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，最好还是建议适量食用凤梨，不要食用过量，摄入过度就会引起胃酸，避免食用韭菜等回奶的食物。