Q感冒期间能不能喝酸奶

2019-05-10
描述:

最近天气不太好,有一点感冒,流鼻涕,家里面正好有一箱酸奶快过期了,我想尽快把它喝掉,请问感冒可以喝酸奶么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒可以喝酸奶,酸奶有利于消化吸收,并且里面还有大量的有益菌,能够改善肠道的菌群,提高人体免疫力,而且里面含有高蛋白和多种维生素,可以增强我们的免疫力补充营养,有助于疾病的恢复。感冒发烧以后会导致人体消化酶数量下降,引起人的食欲下降,而酸奶就可以提高人体的食欲,促进我们的新陈代谢,所以感冒发烧可以喝酸奶。酸奶里面常包括双歧杆菌,枯草杆菌等有益菌。同时建议给予对应治疗,包括口服中成药改善感冒症状。例如感冒颗粒,苦甘冲剂,抗病毒口服液,连花清瘟等。

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