夏天马上就要到了,我家孩子在幼儿园经常做室外活动,很担心她会中暑,夏季如何预防儿童中暑?
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夏季预防儿童中暑的方法有很多:
1.夏天天气比较热,家长在给孩子穿衣服时不要穿得太厚,穿比较宽松舒适的衣服就可以,出门要给孩子做好防晒工作,可以给孩子买夏凉帽子。
2.孩子如果活动量比较大,要多给孩子喝水,补充充足的水分,防止中暑。
3.在饮食上家长要多给孩子吃清凉解暑的食物,比如绿豆汤或者是莲子粥等食物。
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