Q怎么预防夏季中暑

32岁 2021-04-06
描述:

我身体免疫力比较低,每到夏天的时候总是担心会出现中暑现象,请问怎么预防夏季中暑?

A
陈小军 急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

预防夏季中暑可以待在有空调的地方,在运动的时候选择穿宽松和透气性的衣服,多喝一些温热的白开水,防止出汗比较多导致出现脱水

夏季中暑一般是散热障碍引起的,还有可能是周围环境温度上升的原因,会出现大汗或者四肢无力症状,同时还会伴有头痛和口渴的现象,甚至可能会引起注意力不集中。

可以到医院通过血常规和血液生化检查诊断。

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