Q长期浅睡眠为什么会头疼

男 37岁 2021-12-22

描述：

我经常处于浅睡眠的时间，而且伴随着头疼的情况，所以就想了解一下，长期浅睡眠为什么会头疼呢？

医生回答：

长期浅睡眠会头疼，可能是睡眠不足，导致头颅的血管发生收缩所引起的。

出现上述症状以后，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解，有助于改善头疼的情况。如果头疼的情况比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用塞来昔布片等药物进行止痛治疗。

在日常生活中要避免长期熬夜，以免加重病情。