Q怎样能在乘车时防止晕车

女 2019-03-10

描述：

每次长时间坐车时都会头晕想吐，非常难受，试了很多办法也没什么效果，想知道有没有什么办法在乘车时能缓解晕车状况

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果存在晕车的状况，乘车前不宜疲劳，可以在坐车前半个小时口服晕车药来进行缓解，也可以在肚脐上贴一贴止痛膏，或是找一片新鲜的橘子皮闻闻，也有一定的效果。也可以吃点口香糖或者是胃复安以及在乘车前喝一杯加醋的温开水，在途中也可以避免晕车。乘车时保持镇静，闭目养神，保持良好通风。同时还要注意不要在空腹的状态下坐车，这样很容易出现眩晕的症状，由于空腹时胃酸过多便容易引起想呕吐的感觉，加重了晕车的状况，也不能吃得太饱，以免引起不适。