Q防止晕车有什么方法

女 2019-07-06

描述：

我一坐车就晕车，让我很心烦，我想问一下防止晕车有什么方法？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

晕车主要是由颠簸的汽车或汽油气味引起的，可以在乘车前准备一些姜片，在乘车时拿着，放在鼻子里闻闻，有助于防止晕车，上车前直接切姜片，贴在肚脐上，也有很好的效果，看窗外的风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体确实在运动，并帮助解决导致晕车的不协调状况，凝视远处静止的物体，如地平线，不要让眼睛盯着同一个地方的活动，闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素，此外，睡觉也能有效地不去想晕车这件事。