Q艾灸大概多久才能减肥

2024-06-13

医生回答：

艾灸通常无法单独用于减肥，因为艾灸的主要作用是促进血液循环和疏通经络，可以帮助改善身体的某些不适感，如肿胀和疼痛。然而，本身并不能直接燃烧体内的脂肪。

通常，艾灸与其他中医减肥方法结合使用，可以起到一定的辅助作用。一般来说，坚持每周进行艾灸，并且注意饮食和运动的调整，可能需要几个月才能看到减肥的效果。

每个人的体质和反应都不同，所以效果可能会有所不同。此外，如果身体有任何慢性疾病或伤口，在进行艾灸前应咨询医生或专业人士的建议。可以提供更详细的信息和指导。