艾灸减肥效果怎么样
发布时间: 2020-02-20
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艾灸是临床上一种常见的保健方法。在生活中很多人也经常用艾灸来做一做祛寒健体的作用。如果要用来减肥，往往是配合针刺疗法是一起的，因为单纯的艾灸刺激量比较小，对于保健的力量更强一些。如果有一些患者是属于脾虚虚寒性的体质，运化比较慢，也就是所说的代谢率低，这类的患者即使吃一些东西，消化也消化不了，虽然吃的少，但是也容易出现肥胖，所谓的胖是虚胖，也就是经常说的喝凉水都长肉这种体质。这类的患者有时候手脚容易凉，如果配合着用艾灸灸一灸腹部的气海关元、天书、水分这些穴位，腿上可以取足三里、阴陵泉、三阴交这些穴位，做一做艾灸，能够有效地让它代谢率增强，能够减少这种水湿的瘀滞，能够增强身体的体质。所以艾灸往往只要配合着针灸疗法，是可以有助于减肥的。
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