Q猕猴桃的营养价值是什么

2020-07-06
描述:

猕猴桃的营养价值是什么

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

猕猴桃是一种非常有营养的水果,猕猴桃中含有丰富的胡萝卜素,能够促进骨胳生长,还可以保护视力。猕猴桃中维生素E的含量也非常高,可以有效地抗氧化、防止衰老,对于皮肤也有很好的保护作用,可以有效地改善皮肤干燥和粗糙的问题。而且猕猴桃中还含有丰富的矿物质,尤其以钾的含量非常丰富,很适合患有高血压的人群食用。

相关问答