Q儿童补钙可以提高免疫力吗

2020-10-14

描述：

儿童补钙可以提高免疫力吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童补钙也可以提高身体的免疫力，抵抗力是否强取决于人体的健康情况。如果身体缺钙就会引起睡眠不好、流汗、指甲发白等不良现象，身体的健康就会受到影响，抵抗力也相对下降。在补钙后这些不良现象就会得到缓解，身体的抵抗力也有所增强。补钙时可以吃一些豆制品、奶制品、鱼肉、鸡肉，这些食物不仅可以补钙，还含有人体所需的多种营养，能够增强体质。