Q痛风病人能吃鸡蛋吗？

男 40岁 2019-03-01

描述：

患上了痛风不知道可不可以吃鸡蛋，我是一个非常爱吃鸡蛋的人，我一天可以吃掉很多鸡蛋，现在痛风以后，不知会不会影响病情。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风患者可以吃鸡蛋的，但是不能一次性吃的太多，一天最多吃两个鸡蛋就可以了。一天吃太多的鸡蛋，这样容易导致血黏稠度增高，血糖增高，高血脂这一类的疾病也会影响到身体的健康。饮食要注意的有：控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。不会导致尿酸升高，痛风病人需要注意不要吃海产品之类的。