Q痛风病人能不能吃鸡蛋？

女 49岁 2019-05-12

描述：

这半年来，感觉浑身酸疼，全身关节疼痛，去医院检查，医生说是痛风。请问痛风病人能不能吃鸡蛋？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风病人可以吃鸡蛋，但是不可以多吃饮食要注意：控制总热量痛风患者要保持或达到理想体重。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。以含高碳水化合物的食物为主米、谷类的主要成分均是碳水化合物。禁酒烟，少饮咖啡；痛风患者在喝咖啡时也不可太浓、喝太多。保持充足的维生素B和C富含于水果和蔬菜中。禁食含嘌呤高的食物含嘌呤高的食物有动物内脏、牛肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋等。选用碱性食物，含有较多的钠、钾、钙、镁等元素的食物。