Q孕晚期能不能右侧卧睡？

女 29岁 2019-05-09

描述：

本人已经怀孕很长时间了，应该快生产了，但是最近老是感觉身体麻木，老想右侧卧睡，孕晚期能不能右侧卧睡？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

通常到了孕中晚期的这段时间，孕妇一般都会选择采用左侧卧睡的姿势，这样的姿势能够有效地缓解孕妇本身还有肚子里的胎儿出现缺氧的症状，不过也不一定就非要使用这个体位，到了这个时间的话首先要考虑到的就是舒适，同时还可以用各种不同的睡姿进行替换，感觉哪个舒服用哪个，可以采取右侧卧位，平卧位等，但是最好还是要用左侧卧位。孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要，由于分娩是一次重体力劳动，在此期间产妇必须有足够的能量供给后，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。