刚怀孕吃什么好
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刚怀孕可以吃的东西有很多,比如可以吃蔬菜水果,苹果、橙子、梨子这些食物里面的营养元素都非常多,对孕妇的身体是有好处的,而且还可以补充胎儿身体缺乏的营养,促进胎儿的生长发育。同时还可以适当的吃点蛋白质含量较多的食物,比如鸡蛋、瘦肉、豆制品类的食物,能够补充身体缺乏的蛋白质和其他营养物质,预防各种疾病的产生。
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