张印星 副主任医师 黄石市中心医院
三级甲等 产科
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刚怀孕能吃泡面吗

发布时间: 2021-10-21 音频时长: 01分13秒
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怀孕可以吃泡面。虽然泡面缺乏营养,但是从食品安全的角度,并不会对孕妇造成影响。泡面主要是含有碳水化合物,泡面是通过高温油炸的方式减少其中水分,达到长期保存的效果,所以泡面中并不含有过多的食品添加剂。
在刚怀孕时,吃泡面不会对孕妇和胎儿造成影响。但由于泡面营养成分相对有限,所以不建议经常吃泡面。
刚怀孕时对营养并没有额外要求,但是要保持食材种类的多样性,才能够满足营养的全面性。多食用新鲜、卫生的食材,采用清淡的烹饪方式进行处理,有利于营养吸收。

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