怀孕9个月可以吃泡面吗
发布时间: 2021-03-31 音频时长: 01分12秒
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怀孕9个月不可以吃泡面。
泡面属于油炸、高热量的食物，没有任何的营养物质，长期食用会出现营养不良的现象，会影响到胎儿的正常发育。而且泡面里面的调料包有很多添加剂和调味品等，里面含有的磷酸盐会影响到钙的利用，容易出现骨折等，蔬菜包也是脱水的蔬菜，营养价值低，所以孕妇尽量不要吃泡面。
在孕期，孕妇要吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，还要营养均衡。
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