Q鳕鱼宝宝可以吃吗？

男 1岁 2019-05-21

描述：

今天在超市买了一些冻的鳕鱼，我想给我1岁的宝宝吃，我担心孩子小，抵抗力弱，我想问下鳕鱼宝宝可以吃吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

水鳕宝宝可以吃，因为鳕鱼是深海鱼之一，肉厚，但刺少；蛋白质高，但脂肪低；营养很丰富，很适合宝宝吃。然而，由于鳕鱼属于海鱼，有些婴儿可能对它过敏。所以当你第一次把它给你的宝宝时，不要吃得太多。你最好先用一两口试试看有没有过敏。鳕鱼营养丰富。蛋白质含量高，脂肪含量低。大多数父母为子女购买鳕鱼。冷冻鳕鱼是可食用的，但要选择质量较好的，烹调时要充分加热杀菌。冷冻鳕鱼可以蒸给宝宝吃，鳕鱼是一种很好的鱼，没有小骨头，营养价值很高，只要给宝宝煮熟吃，希望我的回答可以帮助你。