Q绝经后人会迅速衰老吗

女 2019-05-01

描述：

我今年有46岁了，可是好像已经绝经了，已经有大半年没有来月经了，我听别人说停经后的女人比较容易衰老，所以我真的是很担心，还不想老的那么快。想咨询下绝经后人会迅速衰老吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

通常很多女性朋友在45岁以后就会开始绝经，这是属于正常的现象。女人绝经以后会衰老得很快。因为女性绝经以后体内的性激素水平下降，导致一系列精神和躯体的表现，如出现生殖系统的萎缩、植物神经功能的紊乱。还会出现心理和生理的变化，如睡眠障碍、烦躁、容易发火等症状。还出现皮肤松弛、骨质疏松等，心脑血管疾病也会随之增加。出现月经不调的话建议去院做内分泌检查，了解你的激素情况后可以给你适当调节一下，廷迟你过早进入更年期。建议平时可以多吃点维生素E，保健食品大豆异黄酮，含维生素素D的钙片等，这都是延缓绝经，激活卵巢日常保养的方法。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加入适当的锻炼并增强机体的免疫力。保持愉快的情绪。