Q春季吃什么水果可以降火

2022-07-28

描述：

春季吃什么水果可以降火

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

春季吃山竹、香蕉、苹果、梨等水果可以降火。
山竹是寒性的，不仅含有丰富的蛋白质、脂类补充营养，还有清热滋阴、降火功效。香蕉也能够降血压、利尿去火，还能滋润皮肤，防止干燥。苹果中含有丰富的水分、维生素、果酸等，适量吃可以起到开胃和脾、疏通毛孔、润肺止泻、降火的功效。梨也能够清热降火、预防感冒、化痰止咳。
吃水果只是起到辅助的饮食调理作用，并不能代替药物，若患者上火病情严重，要尽快前往正规医院就诊。