Q左旋肉碱是减肥药还是保健品

2020-05-24

描述：

左旋肉碱是减肥药还是保健品

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

左旋肉碱是一种保健品也可以作为一种减肥的辅助药，左旋肉碱是一种类氨基酸可以帮助脂肪转化为能量。对选择健身来减肥的人来说，可以作为一种营养的补充剂，左旋肉碱可以从食物当中获取也可以身体内合成，所以当运动量不大的时候一般不用额外的补充左旋肉碱。左旋肉碱会带来一定的危害，比如影响到心脏或者是引起消化道的出血。