Q肠胃不好应该怎么治疗

女 56岁 2019-04-16

描述：

我丈夫和我已经结婚三年了。他经常深夜去厕所。尤其是吃了冷的生果蔬后，如何治疗因肠胃不适而频繁排便？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

饮食中应该特别注意。不要吃太多辛辣的食物，也不要吃富含膳食纤维的食物，如土豆、红薯、芹菜、韭菜等。，还要注意腹部保暖，不感冒，不抽烟不喝酒。在治疗药物方面，可以使用肠道益生菌，如地衣芽孢杆菌。早餐粥或粥可以滋养胃。好习惯会持续一生。我们必须为早上的第一顿饭保暖，记住它太辣太重了。这可以很好地缓解我们的胃压力，调节良好的胃和行为习惯，并且多锻炼来促进消化。许多人胃不好，伴有消化不良，然后我们需要参加更多的户外活动，以促进我们的肠道蠕动和消化。