Q儿童缺锌吃什么好

男 2020-11-18

描述：

儿童缺锌吃什么好

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

儿童出现缺锌的情况时，可以通过吃一些含有锌元素较为丰富的食物来进行补充，比如让孩子多吃一些坚果类的食物或者是豆制品，还可以多吃一些水果、蔬菜，蛋类、奶类以及肉类等。但是如果孩子缺锌的程度比较严重时，还需要通过服用锌剂来进行治疗，比如硫酸锌或者是葡萄糖酸锌咀嚼片来进行补充。要让孩子养成良好的饮食习惯，避免孩子出现挑食偏食等情况。