Q转动眼睛可以预防近视吗？

女 20岁 2019-04-27

描述：

由于工作原因，经常用眼，眼睛也容易疲劳。最近发现看东西有些模糊，担心有些近视。听人说有帮助，转动眼睛可以预防近视吗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视患者转动眼睛一般对预防近视并没有多大帮助。近视主要是调节远近的睫状肌出问题了，转眼珠是转不到睫状肌的。而且近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。目前，人们普遍认为，预防近视的最佳方法是增加户外运动，多看绿色植物。因为当患者在户外运动时，可以接触到阳光和紫外线，这对防止近视有一定的作用。另外，不要与手机、电脑等电子产品接触太多，也不要长时间在近距离接触电子产品学习，用一段时间后就要休息一会儿。